长期用洗鼻盐有危害吗

长期使用洗鼻盐一般没有明显危害，但操作不当或过度使用可能引发鼻腔黏膜损伤或感染。洗鼻盐主要用于清洁鼻腔、缓解鼻塞，正确使用有助于维持鼻腔健康。

规范使用洗鼻盐时，浓度适宜的生理盐水能温和清洁鼻腔分泌物，减少过敏原和病原体附着。每日1-2次冲洗可改善过敏性鼻炎、鼻窦炎患者的症状，且不会破坏鼻腔微环境。冲洗时需使用专用洗鼻器，水温控制在接近体温，冲洗力度应轻柔，避免呛咳或液体进入中耳。鼻腔术后患者遵医嘱使用还可促进创面愈合。

频繁高浓度冲洗可能导致鼻腔黏膜纤毛功能受损，出现干燥、灼痛感。自行调配盐水时若比例错误，高渗溶液会引发细胞脱水，低渗溶液则可能造成黏膜水肿。共用洗鼻器具或使用污染水源可能引起真菌或细菌感染。存在鼓膜穿孔、颅底骨折等解剖异常者，冲洗可能导致中耳炎或颅内感染。

建议选择成品等渗洗鼻盐，避免自行调配浓度不准。冲洗后出现持续鼻出血、头痛需及时停用并就医。儿童及老年人应在指导下操作，控制冲洗频率和压力。合并鼻腔肿瘤、严重鼻中隔偏曲等结构异常者禁用。