孩子10岁大腿根部两边疼怎么回事

10岁儿童大腿根部两侧疼痛可能由生长痛、运动损伤、髋关节滑膜炎、股骨头缺血性坏死、泌尿系统感染等原因引起，可通过休息观察、物理治疗、药物干预等方式缓解。建议家长及时带孩子就医检查，明确病因后针对性处理。

1、生长痛

儿童快速生长期可能出现非特异性骨骼肌肉疼痛，表现为双侧大腿根部间歇性隐痛，夜间明显且无红肿热痛。家长可帮助孩子热敷疼痛部位，补充钙质及维生素D，如碳酸钙D3颗粒、维生素AD软胶囊等。日常避免剧烈运动，保证充足睡眠。

2、运动损伤

过度跑跳或运动姿势不当可能导致内收肌群拉伤，疼痛多呈锐痛且活动时加重。建议家长立即让孩子停止运动，48小时内冷敷患处，后期改用扶他林软膏外涂配合红外线理疗。若持续不缓解需排除撕脱性骨折可能。

3、髋关节滑膜炎

病毒感染或外伤可引发髋关节滑膜充血水肿，表现为跛行伴腹股沟区压痛。家长需限制孩子负重活动，医生可能开具布洛芬混悬液消炎镇痛，严重者需关节腔穿刺抽液。该病具有自限性但需与化脓性关节炎鉴别。

4、股骨头缺血性坏死

儿童特发性股骨头坏死早期表现为隐匿性髋部疼痛，逐渐发展为活动受限。家长发现孩子步态异常时应及时进行MRI检查，早期可使用阿仑膦酸钠片改善骨代谢，晚期可能需行股骨头旋转截骨术等手术治疗。

5、泌尿系统感染

女童更易因尿道短引发膀胱炎，疼痛可放射至大腿内侧，伴尿频尿急症状。家长应督促孩子多饮水，医生可能开具头孢克洛干混悬剂抗感染，配合三金片清热通淋。需完善尿常规及泌尿系超声排除结石可能。

日常护理中家长需注意观察孩子疼痛特点与伴随症状，避免盲目按摩或热敷急性损伤部位。保证均衡营养摄入，适量补充牛奶、鸡蛋等富含优质蛋白的食物。控制每日屏幕时间，鼓励进行游泳等低冲击运动。若疼痛持续超过3天或出现发热、关节肿胀等预警症状，须立即前往儿科或骨科就诊。