维生素b12会引起血压升高吗

维生素B12一般不会直接引起血压升高。维生素B12缺乏可能导致贫血或神经系统症状，但现有医学证据未显示其与血压升高存在明确因果关系。

维生素B12作为水溶性维生素，主要参与红细胞生成和神经髓鞘合成。正常剂量补充时，其代谢产物不会对血管张力或肾脏钠重吸收产生显著影响。临床观察中，部分患者因维生素B12缺乏导致巨幼细胞性贫血时，可能出现代偿性心率增快，但这种情况属于机体对贫血的生理反应，并非维生素B12直接作用于血压调节系统。

极少数个案报道显示，大剂量注射维生素B12可能引发短暂心悸或面部潮红，这些反应属于个体对注射剂的敏感现象，且症状通常自行缓解。目前尚无权威研究证实维生素B12补充与高血压发病存在关联，高血压患者按照医嘱常规补充维生素B12是安全的。

对于高血压患者，建议通过均衡饮食获取维生素B12，如适量摄入动物肝脏、鱼类、蛋类和乳制品。合并胃肠道吸收障碍或长期素食者，应在医生指导下确定补充剂量。日常需定期监测血压，控制钠盐摄入，保持规律运动，避免将血压波动简单归因于单一营养素补充。