牙周炎出血疼痛怎么办

牙周炎出血疼痛可通过口腔清洁、药物治疗、物理治疗、手术治疗、定期复查等方式缓解。牙周炎通常由菌斑堆积、牙结石刺激、咬合创伤、内分泌变化、免疫缺陷等因素引起。

1、口腔清洁

使用软毛牙刷和含氟牙膏每日刷牙两次，配合牙线或冲牙器清除牙缝残留物。饭后用温盐水漱口减少细菌滋生，避免使用牙签等尖锐物品刺激牙龈。每半年接受一次专业洁治去除菌斑和牙结石。

2、药物治疗

甲硝唑片可抑制厌氧菌感染，阿莫西林胶囊适用于伴发急性脓肿的情况，西帕依固龈液能缓解牙龈出血。药物需在医生指导下使用，不可自行增减剂量。对青霉素过敏者禁用阿莫西林。

3、物理治疗

激光治疗能减少牙龈袋深度，超声洁治可清除龈下结石。冷敷患处15分钟能暂时缓解疼痛，但需避免直接接触皮肤造成冻伤。治疗后24小时内避免进食刺激性食物。

4、手术治疗

翻瓣术适用于牙周袋深度超过5毫米者，引导组织再生术可修复被破坏的牙槽骨。术前需进行血液检查和影像评估，术后需服用抗生素预防感染。吸烟者需提前戒烟。

5、定期复查

治疗后每3个月复查牙周探诊深度，每年拍摄口腔全景片监测骨量变化。糖尿病患者需加强血糖控制，孕妇需在孕中期完成必要治疗。长期使用抗凝药物者需提前告知医生。

日常建议选择富含维生素C的猕猴桃、草莓等水果增强牙龈抵抗力，避免过硬或过烫食物刺激患处。戒烟限酒减少口腔黏膜损伤，使用含茶多酚的漱口水辅助抑菌。保持充足睡眠有助于组织修复，压力过大时可进行冥想放松。若出现持续出血或剧烈疼痛应立即就医，避免延误治疗导致牙齿松动脱落。