孩子长湿疹怎么办

孩子长湿疹可通过保湿护理、外用药物、避免刺激、调整饮食、就医治疗等方式改善。湿疹通常由皮肤屏障功能障碍、过敏反应、环境刺激、遗传因素、免疫异常等原因引起。

1、保湿护理

湿疹患儿需每日使用无香料保湿霜，如凡士林或含神经酰胺的润肤乳，洗澡水温控制在37℃以下，时间不超过10分钟。家长需在皮肤微湿时立即涂抹保湿产品，帮助修复皮肤屏障功能。

2、外用药物

中重度湿疹需遵医嘱使用0.1%他克莫司软膏或1%氢化可的松乳膏等外用免疫调节剂，合并感染时可配合莫匹罗星软膏。家长需注意药物仅用于皮损处，避免接触眼周和黏膜。

3、避免刺激

选择纯棉透气衣物，避免羊毛等粗糙材质。洗涤时使用无磷洗衣液，漂洗彻底。保持室内湿度40-60%，远离尘螨、宠物皮屑等过敏原。剪短孩子指甲防止抓挠。

4、调整饮食

母乳喂养母亲应忌口海鲜、坚果等易致敏食物。已添加辅食的患儿可尝试低敏米粉、苹果泥等，逐步引入单一食物观察反应。牛奶蛋白过敏患儿需改用深度水解配方奶粉。

5、就医治疗

若出现皮肤渗液、发热或皮损扩散，需及时就诊。顽固性湿疹可能需口服氯雷他定糖浆等抗组胺药，严重者需进行过敏原检测和特异性免疫治疗。

湿疹患儿日常应保持规律作息，避免过度清洁，冬季减少沐浴频率。可选择燕麦浴缓解瘙痒，玩耍后及时擦汗，外出做好物理防晒。家长需记录可疑诱因，定期复诊评估治疗效果，不要自行增减药物。随着免疫系统发育，多数儿童湿疹在学龄期会逐渐缓解。