髋关节置换术后应注意什么

髋关节置换术后需注意伤口护理、活动限制、康复训练、药物管理和定期复查。术后护理直接影响关节功能恢复和假体使用寿命。

术后24小时内需保持伤口干燥清洁，避免沾水或污染，使用无菌敷料覆盖。医护人员会定期更换敷料并观察有无红肿渗液。若出现发热或伤口剧痛需立即就医。术后初期需使用助行器或拐杖辅助行走，避免患肢完全负重。6周内禁止交叉双腿、深蹲或坐矮凳，防止假体脱位。睡眠时建议在两腿间夹枕头保持髋关节外展位。康复训练需在医生指导下分阶段进行，早期以踝泵运动和股四头肌等长收缩为主，逐渐增加直腿抬高和助行器辅助步行。疼痛管理通常使用对乙酰氨基酚片或塞来昔布胶囊等药物，合并血栓风险者需遵医嘱服用利伐沙班片抗凝。术后1个月、3个月、6个月需复查X线评估假体位置及骨愈合情况。

术后饮食应保证优质蛋白和钙质摄入，如牛奶、鱼肉和豆制品，促进组织修复。控制体重可减少假体负荷，BMI超过25者需调整饮食结构。避免剧烈跑跳等冲击性运动，推荐游泳或骑自行车等低强度锻炼。居家环境需移除地毯等绊脚物，浴室加装防滑垫。若出现关节异响、活动受限或持续疼痛，应及时联系手术医生。长期随访中每年需进行1次假体稳定性评估，假体平均使用寿命可达15-20年。保持健康生活方式和规范康复训练是维持手术效果的关键因素。