23岁了手腕细得像12岁严重吗

23岁了手腕细得像12岁，若是生理性原因导致的，通常不严重，若是病理性原因造成的，一般比较严重，应当及时就医。

1、生理性原因：若有挑食、节食等情况，身体摄入的营养物质不足，可能会影响身体，出现消瘦，导致手腕很细，此时是正常的。建议调整饮食结构，适量吃瘦肉、鱼肉、牛肉等食物，可以为身体补充营养，有缓解的效果。

2、病理性原因：如果患者有颈椎病、肌肉萎缩等情况，身体受到影响，也可能会出现手腕纤细的症状。若是肌肉萎缩导致的，建议在医生的指导下进行肢体功能锻炼，可以恢复肌肉力量；如果是颈椎病造成的，此时患者可以在医生的指导下对颈椎部位进行牵引，可以起到改善的效果。

日常生活中，应当保证充足的睡眠时间，适量吃菠菜、西红柿等食物，为身体补充营养，有利于身体健康。