母乳冷冻能放多长时间

母乳冷冻一般可以保存3-6个月，具体时间与冷冻温度、储存方式等因素有关。

母乳在零下18摄氏度的标准冷冻条件下，通常可保存6个月。若使用独立冰柜且温度稳定，保存期限可接近6个月。家用冰箱冷冻室因频繁开关门导致温度波动，建议将储存时间控制在3-4个月。储存时应使用专用储奶袋，排出空气后密封，标注挤奶日期并按先进先出原则取用。解冻后未喝完的母乳须在24小时内使用完毕，不可重复冷冻。

建议将母乳分装为单次喂养量储存，避免浪费。解冻时可放置于冷藏室缓慢化冻或用流动冷水冲洗储奶袋，切勿微波加热或沸水直接解冻。解冻后轻轻摇晃使脂肪层混合均匀，喂养前测试温度。若母乳出现分层属正常现象，摇匀后不影响营养价值。哺乳期母亲需保持均衡饮食，适量增加优质蛋白和水分摄入，有助于维持母乳质量。