子宫息肉和宫颈糜烂

子宫息肉和宫颈糜烂是两种常见的妇科情况，子宫息肉指子宫内膜或宫颈管内局部组织增生形成的赘生物，宫颈糜烂现多称为宫颈柱状上皮异位，是一种生理性改变。

一、子宫息肉

子宫息肉是子宫内膜或宫颈管黏膜局部过度增生形成的良性赘生物。其形成可能与长期雌激素刺激、慢性炎症反复刺激、年龄增长等因素有关。患者可能没有明显症状，也可能出现月经量增多、经期延长、非经期阴道出血、绝经后出血或分泌物增多等情况。诊断主要依靠妇科检查、超声检查，必要时需进行宫腔镜检查并取组织进行病理学检查以明确性质。对于体积较小、没有症状的息肉，有时可选择定期观察。若息肉引起出血等症状、体积较大或存在恶变风险时，通常建议手术切除，如宫腔镜下息肉电切术。

二、宫颈柱状上皮异位

宫颈柱状上皮异位，过去常被称为宫颈糜烂，实质是宫颈管内的柱状上皮在雌激素作用下外移至宫颈阴道部，使局部外观呈红色细颗粒状，形似糜烂，这是一种正常的生理现象。多见于青春期、生育期女性或口服避孕药者。通常没有特殊症状，部分女性可能因柱状上皮较薄、分泌物增多而感觉白带略多。重要的是，需要将其与真正的宫颈炎、宫颈上皮内瘤变或早期宫颈癌进行鉴别。常规的妇科检查结合宫颈细胞学检查，即TCT检查，以及人乳头瘤病毒HPV检测，是评估宫颈健康状况、排除病变的关键步骤。单纯的宫颈柱状上皮异位无须治疗。

无论是发现子宫息肉还是宫颈柱状上皮异位，都应遵循医嘱进行定期复查。保持良好的个人卫生习惯，使用合格的卫生用品，避免不洁性行为。适度锻炼，保持规律作息，有助于维持内分泌稳定。饮食上注意营养均衡，多摄入富含优质蛋白和维生素的食物，如鱼肉、鸡蛋、新鲜蔬菜水果。避免滥用含有雌激素的保健品或药物。定期进行妇科检查是维护女性生殖健康的重要环节。