慢性咽喉炎怎样治疗

慢性咽喉炎可通过调整生活方式、药物治疗、物理治疗、中医调理、手术治疗等方式改善。慢性咽喉炎通常由长期用嗓过度、胃酸反流、细菌感染、过敏反应、环境刺激等因素引起。

1、调整生活方式

避免吸烟饮酒，减少辛辣刺激食物摄入，保持室内空气湿润，每日饮水1500-2000毫升。用嗓过度者需练习腹式呼吸，每小时休息10分钟。胃酸反流患者睡前3小时禁食，抬高床头15厘米。

2、药物治疗

细菌感染可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克洛胶囊等抗生素。过敏反应可用氯雷他定片联合布地奈德鼻喷雾剂。反流性咽喉炎需配合奥美拉唑肠溶胶囊治疗，黏膜修复可选用康复新液含漱。

3、物理治疗

超声雾化吸入生理盐水加糜蛋白酶可稀释痰液，激光理疗能促进局部血液循环。顽固性病例可采用低温等离子消融术，门诊即可完成。声带息肉需配合嗓音训练，每周2-3次。

4、中医调理

肺肾阴虚型可用养阴清肺丸，痰瘀互结型适用金嗓利咽丸。穴位贴敷选取天突、廉泉等穴，隔日更换。代茶饮可用麦冬5克、胖大海2枚、甘草3克沸水冲泡。

5、手术治疗

声带小结经3个月保守治疗无效者可考虑支撑喉镜下切除术，会厌囊肿需行等离子切除术。术后需禁声1-2周，逐步进行发声训练。咽喉反流患者可能需胃底折叠术。

慢性咽喉炎患者应保持规律作息，冬季佩戴口罩防寒，夏季避免空调直吹。饮食以清蒸、炖煮为主，推荐银耳羹、雪梨百合汤等润喉膳食。建议每半年进行喉镜检查，教师、歌手等职业人群可定期做嗓音评估。出现持续声嘶、吞咽疼痛加重时应及时复诊，避免盲目使用激素类喷剂。