取卵后肚子胀痛怎么办

取卵后肚子胀痛可通过卧床休息、热敷腹部、适量饮水、调整饮食、药物治疗等方式缓解。取卵后肚子胀痛通常由卵巢过度刺激、穿刺损伤、炎症反应、激素水平波动、盆腔积液等原因引起。

1、卧床休息

取卵后应避免剧烈运动或长时间站立，建议卧床休息1-2天。平躺时可在膝盖下方垫软枕，保持盆腔放松状态。休息有助于减轻卵巢充血和腹膜刺激，缓解胀痛感。若疼痛持续加重或伴随发热，需及时就医。

2、热敷腹部

用40℃左右温热毛巾敷于下腹部，每次15-20分钟，每日2-3次。热敷能促进局部血液循环，帮助缓解肌肉痉挛和炎症反应。注意避免温度过高导致烫伤，皮肤敏感者可在毛巾外包裹棉布。热敷后胀痛无改善者应停止使用。

3、适量饮水

每日饮水量保持在2000-2500毫升，少量多次饮用。充足水分能促进代谢废物排出，预防血液浓缩导致的血栓风险。可适量饮用淡盐水或口服补液盐，维持电解质平衡。但需避免短时间内大量饮水，以免加重腹胀。

4、调整饮食

选择高蛋白、低盐、易消化的食物，如鱼肉、鸡胸肉、蛋羹等，每日蛋白质摄入量不低于60克。减少豆类、洋葱等产气食物，限制钠盐摄入以防水钠潴留。可适量补充维生素C和维生素E，有助于卵巢修复。

5、药物治疗

若疼痛明显，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等镇痛药。出现卵巢过度刺激综合征时，可能需要使用人血白蛋白注射液或醋酸加尼瑞克注射液。严禁自行服用止血药或抗生素，所有药物需在生殖科医师指导下使用。

取卵后应穿着宽松衣物，避免压迫腹部。两周内禁止性生活、盆浴及游泳，防止感染。每日监测尿量和体重，若出现尿量减少、呼吸困难或体重短期内增加超过2公斤，需立即返院检查。保持外阴清洁，使用纯棉透气内裤，排便后从前向后擦拭。恢复期可进行散步等轻度活动，但需避免提重物或突然改变体位。如胀痛持续超过72小时或伴随阴道出血、发热等症状，应及时联系生殖中心复诊。