牙龈炎为什么会口臭

牙龈炎引起口臭主要与细菌分解食物残渣、牙菌斑堆积、牙龈组织炎症反应等因素有关。牙龈炎患者可能因牙周袋形成、脓液分泌、口腔清洁不足等原因导致口臭。

1、细菌分解食物残渣

口腔内的细菌会分解滞留的食物残渣，产生挥发性硫化物等异味物质。牙龈炎患者因牙龈红肿出血，更易滞留食物残渣，加剧口臭。建议使用牙线清洁牙缝，饭后漱口减少残渣堆积。

2、牙菌斑堆积

牙菌斑中的厌氧菌代谢产生硫化氢、甲基硫醇等臭味气体。牙龈炎患者的牙菌斑常堆积于牙龈边缘及牙周袋内，需通过巴氏刷牙法及定期洗牙清除。

3、牙龈组织炎症

炎症导致牙龈毛细血管扩张、渗出增多，坏死组织与血液混合后被细菌分解产生腐臭味。可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片等控制炎症。

4、牙周袋形成

牙龈炎进展时牙周袋加深，内部厌氧环境促进细菌繁殖，脓液积聚引发腐败性口臭。需进行龈下刮治，必要时配合甲硝唑芬布芬胶囊等药物。

5、口腔清洁不足

刷牙不彻底或未清洁舌苔会导致细菌在舌背定植，分解脱落上皮细胞产生口臭。建议选用软毛牙刷，配合舌苔刷清洁舌面。

牙龈炎患者应每日两次使用含氟牙膏刷牙，每次不少于两分钟，重点清洁牙龈缘。每餐后用温水或生理盐水漱口，减少食物残渣滞留。定期进行口腔检查与洁治，避免牙结石刺激牙龈。饮食上限制高糖食物摄入，多食用富含维生素C的西蓝花、猕猴桃等帮助牙龈修复。若口臭持续不缓解或伴随牙龈出血加重，需及时就医排查牙周炎等疾病。