牙齿洗牙后能变白吗

洗牙后牙齿可能变白，但效果有限。洗牙主要清除牙结石和色素沉积，恢复牙齿原有色泽，无法改变牙齿本身的颜色。

洗牙通过超声波或手工器械去除牙齿表面的牙结石、菌斑和烟渍、茶渍等外源性色素沉积。对于因长期吸烟、饮茶或咖啡导致的牙齿表面染色，洗牙后牙齿会显得更干净，视觉上可能有一定程度的变白效果。牙齿本身的颜色由牙本质决定，洗牙无法改变牙本质颜色。若牙齿本身偏黄或存在氟斑牙、四环素牙等内源性着色，洗牙后仍会保持原有颜色。

部分患者在洗牙后感觉牙齿变白，其实是牙齿表面污垢被清除后呈现的自然色泽。洗牙后牙齿表面可能暂时显得更亮白，但随着时间推移，日常饮食中的色素可能再次附着。对于希望显著改善牙齿颜色的患者，需考虑冷光美白、贴面修复等其他牙齿美容方式。

洗牙后建议24小时内避免进食深色食物和饮料，如咖啡、红酒、酱油等，以减少色素沉积。日常应坚持早晚刷牙、使用牙线，每半年到一年进行一次口腔检查和洁治。若有牙齿美白需求，可咨询专业牙医选择适合的美白方案，避免自行使用强效美白产品损伤牙釉质。保持良好的口腔卫生习惯有助于维持洗牙效果，延缓色素再次附着。