怎么查血糖低不低

血糖低可通过指尖血糖检测、静脉血糖检测、动态血糖监测、糖化血红蛋白检测、症状观察等方式判断。

1、指尖血糖检测

使用便携式血糖仪采集指尖血进行快速检测，空腹血糖低于2.8毫摩尔每升或餐后血糖低于3.9毫摩尔每升可提示低血糖。该方法操作简便但需注意消毒规范，避免感染。血糖仪需定期校准，试纸应在有效期内使用。检测前避免用力挤压手指，以免组织液稀释血液影响结果。

2、静脉血糖检测

医疗机构抽取静脉血送检，结果较指尖血糖更精确。适用于疑似低血糖但指尖检测结果存疑时。检测前需空腹8-12小时，避免剧烈运动或情绪波动。静脉血糖值结合胰岛素、C肽等指标可鉴别器质性低血糖。采血后需按压穿刺点5分钟以上防止淤青。

3、动态血糖监测

通过皮下植入传感器连续监测3-14天血糖波动，能发现无症状性低血糖。适用于糖尿病患者调整治疗方案或排查隐匿性低血糖。监测期间避免磁共振检查，传感器需防水保护。数据需结合指尖血糖校准，夜间可能出现伪低血糖报警需人工复核。

4、糖化血红蛋白检测

反映近2-3个月平均血糖水平，正常值4%-6%。虽不能直接诊断低血糖，但数值偏低提示长期血糖控制较低。检测无须空腹，但贫血、血红蛋白病等会影响结果准确性。妊娠期女性参考范围需下调0.5%，肾功能不全者可能出现假性升高。

5、症状观察

典型低血糖表现为心悸、出汗、手抖、饥饿感等交感神经兴奋症状，严重时出现意识模糊、抽搐。但老年人可能仅表现为嗜睡或行为异常。记录症状发生时间、诱因及进食后缓解情况有助于判断。无症状低血糖常见于长期糖尿病患者，需加强血糖监测。

建议定期监测血糖者保持检测记录，对比不同时段数据变化。出现低血糖症状时应立即进食含糖食物，15分钟后复测血糖。糖尿病患者需随身携带糖果，避免空腹运动。反复发生低血糖需排查胰岛素瘤、肾上腺功能减退等病因。检测前避免擅自调整降糖药物剂量，采血后注意穿刺部位护理防止感染。日常饮食注意定时定量，适当增加富含膳食纤维的全谷物摄入有助于稳定血糖。