排卵后体温37度正常吗

排卵后体温37摄氏度通常是正常的生理现象。

女性在排卵后由于孕激素水平升高，会刺激体温调节中枢，导致基础体温上升0.3-0.5摄氏度。这种体温升高通常发生在排卵后24-48小时，并持续至下次月经来潮前。测量基础体温需在清晨醒来后未进行任何活动时进行，口腔温度维持在37摄氏度左右，且昼夜波动不超过1摄氏度，都属于正常黄体期表现。体温升高幅度与个体激素敏感性相关，部分人群可能表现为轻微升高，只要没有伴随其他不适症状，这种单次体温读数无需过度担忧。

当体温持续超过37.5摄氏度或伴有寒战、腹痛、异常阴道分泌物时，可能存在病理状态。生殖道感染如盆腔炎会引起炎症反应导致发热，子宫内膜异位症患者可能在经前期出现低热，甲状腺功能亢进会导致代谢亢进引起持续性体温升高，黄体功能不全时可能出现体温波动异常。这些情况需要结合具体临床表现进行鉴别诊断。

建议保持规律作息避免熬夜，每日固定时间测量基础体温并记录变化曲线。穿着透气棉质衣物帮助散热，每日饮水2000毫升维持新陈代谢平衡。若体温持续异常伴发其他症状，需进行妇科检查、激素水平检测和超声检查，根据结果进行针对性处理。