孕妇缺微量元素对胎儿有影响吗

孕妇缺乏微量元素可能对胎儿发育产生不良影响。微量元素缺乏主要涉及铁、锌、碘、钙、硒等，可能引起胎儿生长受限、神经系统发育异常或先天性缺陷。

铁缺乏可能导致孕妇贫血，减少胎儿氧气供应，增加早产或低出生体重风险。锌缺乏与胎儿宫内生长迟缓相关，严重时可导致神经系统发育障碍。碘缺乏是引起胎儿先天性克汀病的主要原因，表现为智力低下和生长发育迟缓。钙缺乏可能影响胎儿骨骼和牙齿发育，增加妊娠高血压疾病风险。硒缺乏可能削弱胎儿抗氧化能力，与某些先天性畸形存在关联。

部分微量元素的缺乏影响具有阶段性特征。例如孕早期碘缺乏对胎儿神经系统损害更显著，而孕晚期铁缺乏对胎儿体重影响更突出。长期素食、偏食或妊娠剧吐孕妇更易出现多种微量元素联合缺乏。存在慢性消化道疾病或甲状腺功能异常的孕妇，微量元素吸收利用率可能进一步降低。

孕妇应保持均衡饮食，适量摄入动物肝脏、海产品、乳制品等富含微量元素的食物，必要时在医生指导下进行营养素检测和补充。避免盲目服用复合补充剂，防止微量元素过量中毒。定期产检时可通过血清铁蛋白、尿碘等指标监测微量元素状态，发现异常及时干预。妊娠期间出现持续乏力、脱发、味觉异常等症状时，建议尽早就医评估微量元素水平。