过敏一般几天会好

过敏症状的持续时间一般为1-14天，具体恢复时间与过敏原类型、个体免疫状态以及干预措施有关。

接触花粉、尘螨等常见过敏原引起的轻度过敏反应，如皮肤瘙痒或打喷嚏，通常1-3天可自行缓解。这类情况多与环境暴露相关，脱离过敏原后症状会较快消退。食用海鲜或坚果后出现的局部皮疹，若无严重肿胀或呼吸困难，症状持续3-5天属于常见范围。此时冷敷患处有助于减轻红肿，穿着宽松棉质衣物可减少摩擦刺激。蚊虫叮咬引发的过敏反应多数在24小时内达到高峰，2-4天后逐渐消退。保持皮肤清洁干燥，避免抓挠能降低继发感染概率。

药物过敏或慢性荨麻疹等复杂情况可能持续7-14天，尤其当过敏原持续存在或免疫反应较强时。这类情况常伴随广泛性红斑、血管性水肿等症状，需遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪滴剂等抗组胺药物。若出现喉头水肿、血压下降等全身过敏反应，症状可能在数小时内迅速恶化，须立即就医。部分特应性皮炎患者可能反复发作，症状迁延2周以上，需结合过敏原检测进行长期管理。

过敏恢复期间应保持环境通风清洁，避免接触已知过敏原。饮食宜清淡，减少辛辣刺激食物摄入。穿着透气衣物，洗澡水温不宜过高。若症状持续超过14天或出现呼吸困难、意识模糊等表现，须及时至变态反应科或急诊就诊。过敏体质人群建议定期进行免疫状态评估，必要时可考虑脱敏治疗。