小孩肚子胀气呕吐怎么办

小孩肚子胀气呕吐可通过调整饮食、腹部按摩、补充益生菌、热敷腹部、遵医嘱用药等方式缓解。肚子胀气呕吐通常由饮食不当、胃肠功能紊乱、肠道菌群失调、受凉、胃肠炎等原因引起。

1、调整饮食

减少豆类、薯类等产气食物摄入，选择米粥、面条等易消化食物。少量多餐喂养，避免进食过快。哺乳期母亲需注意自身饮食，减少摄入辛辣刺激食物。若伴随腹泻可口服补液盐预防脱水。

2、腹部按摩

家长以掌心顺时针轻柔按摩患儿脐周，每次5-10分钟，每日2-3次。按摩前可涂抹婴儿润肤油减少摩擦，力度以皮肤微微发红为宜。按摩能促进肠蠕动，帮助气体排出。注意避开饭后1小时内进行。

3、补充益生菌

可选用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等儿童专用益生菌制剂。益生菌能调节肠道菌群平衡，改善消化功能。使用温水或奶液冲服，避免与抗生素同服。需连续补充1-2周见效。

4、热敷腹部

将40℃左右热水袋裹毛巾敷于腹部，每次15分钟。热敷能缓解肠痉挛，促进局部血液循环。注意温度不可过高，避免烫伤皮肤。热敷后可配合排气操，屈曲婴儿双腿轻压腹部帮助排气。

5、遵医嘱用药

若症状持续需就医，医生可能开具蒙脱石散止吐、消旋卡多曲颗粒止泻、西甲硅油乳剂消胀等药物。细菌性胃肠炎需用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂。用药须严格遵循医嘱，不可自行调整剂量。

家长需密切观察患儿精神状态、尿量及呕吐频次。保持环境清洁，呕吐后及时漱口。症状加重或出现发热、血便等情况应立即就医。日常注意餐具消毒，培养饭前洗手习惯，避免生冷食物。适当增加户外活动有助于胃肠功能发育。