中医如何治疗糖尿病

中医治疗糖尿病主要通过中药调理、针灸、推拿、饮食控制和运动疗法等方式综合干预。糖尿病在中医属于消渴范畴，治疗需根据个体体质差异辨证施治，常见证型有阴虚燥热、气阴两虚、阴阳两虚等。

1、中药调理

中医常用滋阴清热、益气养阴类中药改善糖尿病症状。玉泉丸可缓解多饮多尿，成分含葛根、天花粉等；消渴丸适用于气阴两虚型，含黄芪、山药等；六味地黄丸针对肾阴亏虚，含熟地黄、山茱萸等。中药需由中医师根据舌脉象调整配伍，避免自行用药。

2、针灸疗法

通过刺激胰俞、脾俞等穴位调节胰岛功能。耳针常选内分泌、胰腺点，体针多取足三里、三阴交等。针灸能改善胰岛素抵抗，需由专业医师操作，每周治疗2-3次，配合电针可增强效果。皮肤感染、凝血障碍者慎用。

3、推拿干预

腹部推拿可促进脾胃运化，手法包括摩腹、按揉中脘穴等；背部膀胱经推拿能调节脏腑功能。每日自行按摩涌泉穴、内关穴各3-5分钟，有助于辅助降糖。推拿需避开皮肤破损处，力度以酸胀感为宜。

4、饮食控制

遵循中医食养原则，阴虚者宜食百合、银耳，气虚者可加黄芪炖汤。选择低升糖指数食材如苦瓜、燕麦，避免辛辣炙烤食物。将山药、枸杞等药食同源材料加入日常膳食，分餐制控制总热量摄入。

5、运动疗法

八段锦、太极拳等传统功法可调和气血，每周练习3-5次，每次30分钟。快步走、游泳等有氧运动需量力而行，运动前后监测血糖。合并视网膜病变者避免剧烈跳跃，周围神经病变患者注意足部保护。

中医治疗糖尿病强调生活方式整体调节，患者需定期监测血糖和糖化血红蛋白指标。治疗期间保持作息规律，避免情绪波动，足部每日检查有无破损。若出现明显口渴、消瘦或伤口不愈应及时复查，中西医结合治疗可更好控制并发症。中药服用需避开西药降糖药时间，间隔至少2小时。