子宫内膜11mm，子宫直肠窝45×16mm液暗区

子宫内膜11mm，子宫直肠窝45×16mm液暗区，两个数值都超过正常值，说明患者身体存在异常，具体分析如下：

女性生理阶段不同，子宫内膜的厚度也会不同，在月经期，子宫内膜厚度正常值为4-8mm，增殖期，子宫内膜厚度正常值为5-10mm，排卵期，子宫内膜厚度正常值为4-8mm，而子宫内膜11mm高于三个生理阶段的正常值，通常跟雌激素分泌过多、精神压力等因素有关，也可能跟子宫内膜息肉、子宫内膜癌等妇科疾病有关，孕妇需要及时到医院确定病因，在医生的指导下对症治疗。如果是激素或者精神压力导致的，孕妇可及时调整情绪，改善症状，如果是子宫内膜息肉、子宫内膜癌导致的，孕妇需要遵医嘱使用黄体酮胶囊、醋酸甲羟孕酮片等药物进行治疗。子宫直肠窝是女性患者腹膜反折的最低处，由于重力的作用，积液会从腹膜的高处往低处流动，最终沉积在地势最低洼的地方，一般而言，如果是生理性的积液，液性暗区的高度不会超过10mm，如果是病理性的积液，液性暗区的高度就会超过10mm，而45×16mm超过了10mm，通常属于病理性的积液，一般是盆腔炎导致的，患者可遵医嘱使用妇炎康胶囊、宫血宁胶囊、妇科千金片、宫炎平片等药物进行治疗。盆腔炎患者需要注意会局部的卫生，需要每日用温水清洗外阴，并且每日更换内裤，以免细菌感染加重病情。