连测3次血压都不一样

多次测量血压数值不一致属于正常现象，主要与测量姿势、情绪波动、袖带松紧度、测量间隔时间、设备误差等因素有关。

血压本身存在生理性波动，健康人群昼夜血压差值可达20-40毫米汞柱。测量时手臂未与心脏保持同一水平、袖带缠绕过紧或过松会导致10-20毫米汞柱误差。情绪紧张或测量前剧烈活动可能使收缩压短暂升高10-30毫米汞柱。水银血压计与电子血压计之间存在5-15毫米汞柱的系统误差，同一设备重复测量建议间隔1-2分钟。连续测量时血压数值逐渐下降5-10毫米汞柱属于血管适应性调节。

建议选择安静环境休息5分钟后测量，坐姿保持背部挺直，双脚平放地面，裸露上臂并支撑于桌面。使用经过认证的电子血压计，袖带气囊中心对准肱动脉，下缘距肘窝2-3厘米。记录每次测量结果时需注明时间、体位和所用设备。若多次测量差值持续超过20毫米汞柱，或伴随头晕心悸等症状，应及时进行24小时动态血压监测。