低压94算高血压吗
低压94毫米汞柱属于高血压范畴。根据高血压诊断标准,非同日三次测量血压均达到或超过90/60毫米汞柱即可诊断为高血压。
高血压的诊断标准为收缩压大于等于140毫米汞柱或舒张压大于等于90毫米汞柱。低压94毫米汞柱已经超过正常舒张压上限,符合高血压诊断标准。血压升高可能与遗传因素、高盐饮食、肥胖、精神紧张等因素有关。长期高血压会导致心脑血管疾病风险增加,可能出现头痛、眩晕、心悸等症状。建议通过低盐饮食、规律运动、控制体重等方式进行干预。若生活方式调整后血压仍未达标,需在医生指导下使用降压药物。
确诊高血压后应定期监测血压,每日食盐摄入量控制在5克以内,多吃新鲜蔬菜水果,每周进行150分钟中等强度有氧运动,避免熬夜和情绪激动,戒烟限酒。若出现胸闷、视物模糊等不适症状需及时就医,遵医嘱规范用药并定期复查,不可自行调整药物剂量。