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痛经的自我诊断

发布时间:2020-12-1025681次浏览

妇女在行经前后或经期,出现下腹及腰骶部疼痛,严重者腹痛剧烈,面色苍白,手足冰冷,甚至昏厥,称为“痛经”,亦称“行经腹痛”。痛经常持续数小时或1~2天,一般经血畅流后,腹痛缓解,也有些是月经后出现疼痛,痛经是妇女常见病之一,关于痛经的自我诊断及处理以下有相关介绍。

有关痛证的记载,首见于《素问.举痛轮》:“寒气入经而稽迟,泣而不行,客于脉外则血少,客于脉中则气不通,故卒然而痛。”说明了不通则痛的发病机理;隋朝的巢元方在《诸病源侯论》中列有“月水来腹痛侯”,阐明了痛经产生的原因,认为“由劳伤血气,以致体虚,受风冷之气客于胞络,损冲任之脉”所致。宋朝陈自明在《妇人良方大全》中逐步认识到痛经的致病因素不仅仅是寒,还有气郁、血结等。到了明朝张景岳,对痛经的病因更为详尽:“经行腹痛,证有虚实。实者,或因寒凝、血滞、气滞、热滞;虚者,有血虚、气虚。”现代中医认为痛经的病因病机主要有气滞血瘀、寒湿凝滞、气血虚弱、肝肾亏损。

中医专业者可以根据患者的临床表现做出正确的诊断而进行治疗,但非专业者如何知道自己是哪种类型的痛经呢?从以下几方面可以做出判断:

一、判断痛经性质:

(一)、从疼痛的时间辨别虚实:

1、月经前、月经期疼痛,一般属于实证、如果是经期疼痛,干净后疼痛即止,多见虚实夹杂;

2、月经后疼痛,一般多见于虚证。

(二)、疼痛的部位辨别气血:

1、在小腹正中疼痛,多为血瘀或者血虚;

2、在小腹疼痛两侧疼痛,一般多为气滞;

(三)、从疼痛的性质辨别虚实:

1、疼痛拒按,不敢按压小腹,属于实证;

2、疼痛喜按,用手或顶或者按揉小腹,多属于虚证;

(四)、从胀痛的性质辨别气血:

1、月经期,小腹胀的程度大于疼痛,且伴有乳房胀痛者,多属于气滞;

2、月经期间,小腹疼痛的程度大于胀,或者是没有胀的感觉,多属于血瘀;

(五)、从疼痛的感觉辨别气血:

1、像针刺样疼痛的感觉,多为瘀血;持续抽掣性的疼痛,多为瘀血;

2、小腹绞着似的疼痛,多为寒瘀交阻。

3、阵发性疼痛,多为气滞血瘀。

(六)、从月经血的颜色辩证:

1、经前或者经期小腹疼痛,月经量少,淋漓不畅,血色紫黯有血块,或者有膜样物,排出血块后疼痛缓解,多属于气滞血瘀;

2、经前或者经期小腹冷痛,月经量少,月经血色黯有块。多属于寒邪凝滞;

3、经期或者经后小腹绵绵作痛,月经量少色淡如洗肉汤。多属于气血虚弱;

4、经后小腹隐隐作痛,或者兼见头晕腰酸,经期量少,色淡。多见于肝肾亏损。

饮食疗法能起到较好的防治作用。

二、痛经的对症处理:

属于实证的痛经一般疼痛剧烈,甚至出现疼痛性晕厥。这时候应以止痛为主要原则。慢性的,可以选择简便的中成药。

1、及时就医。

2、如果没有条件及时就医,可以先温服红糖水一杯。并按摩小腹、足三里穴位;

3、粗盐炒热,用毛巾等包好热敷小腹。(注意别灼伤皮肤)

4、益母草颗粒、世纪康血府逐瘀颗粒、亦芝堂益宫颗粒、月月舒颗粒、田七痛经胶囊等任选一种口服,也可以口服去痛片、芬必得等西药;

5、月经期小腹疼痛伴有乳房胀痛的,可以加逍遥丸;

6、属于气血虚弱证的痛经,可以选用阿归养血糖浆。等月经干净后,再服用乌鸡白凤丸、驴胶补血颗粒等;

7、属于肝肾亏虚的痛经,可以选用阿归养血糖浆。等月经干净后,再服用乌鸡白凤丸、六味地黄丸、龟鹿补肾丸等(根据肾阴虚、肾阳虚辩证结果用药);

三、日常保健:

1、在月经来潮前3~5天内饮食宜以清淡易消化为主。

2、进食易于消化吸收的食物,不宜吃的过饱,尤其应避免进食生冷食品,因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩。从而诱发或加重痛经。

3、保持乐观情绪,遇事不遂也不发怒,不生气;

4、尽量避免晚上洗头;

5、月经来潮时,尽量避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期间病人可适当吃些有酸、甜味的食品,酸甜味食品有缓解疼痛作用。

6、根据辩证的结果,日常膳食中适当增加具有活血、驱寒、补血、益气、补肝肾的食物。

痛经的自我处理,仅仅为权宜之策,疼痛缓解后,须及时到医疗机构找医生诊治。至于寒热虚实的辩证方法,也仅仅是粗浅部分。不少痛经者往往一病多因,虚实夹杂,应该及时诊治为宜。

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元胡止痛片治痛经好吗
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痛经吃什么药好
在女性中,痛经特别常见,原因在于,现在的生活,相对来说不规律,工作的压力大,年轻的女孩特别喜欢吃辛辣的东西,吃寒凉的东西,尤其是每天都在吃冰激凌、雪糕,奶茶,冰茶,就会影响体质,从中医的角度,可能会造成宫寒或者气滞或者气虚,在经期的时候表现为痛经。原发性的痛经,从中医的角度去调理,包括补气补血、温经散寒、活血化瘀的药物治疗,对于器质性病变的病人,有些需要手术治疗,不是完全靠药物去治疗的。所以痛经吃什么药好,首先要知道病因,原发性痛经的病人,要改变生活习惯,同时加用一些中药和食物的治疗。
怎么预防痛经
首先女性朋友们出现痛经的时候,要先到医院检查一下自己痛经的原因是什么,只有找到原因才有可能谈到预防的问题。那么痛经这有原发性痛经和继发性痛经,原发性痛经大部分见于从第一次月经来潮就子宫疼下腹疼不能够忍受,我们觉得这种疼痛经过妇科的检查,若无任何器质性病变一般都是对症处理。因为这种疼痛是因为子宫痉挛性收缩引起的,所以我们建议有这种痛经的女性,平时可以吃一点活血化瘀药,疼的时候可以喝点姜糖水热水呼一呼肚子,偶尔不能忍受的时候吃一吃去疼片。所以平时就要注意有正常的生活习惯。继发性痛经可不这么简单了,首先出现痛经先看看你是什么病引起的,有病要该治病,治好病才能说你的痛经会减轻或不要再加重。
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痛经怎么解决
痛经怎么解决?要看你为什么痛经,什么原因造成的痛经?比如说你是子宫内膜异位症形成的痛经,卵巢巧克力囊肿,子宫腺肌症,子宫肌腺瘤,你必须得把原发病灶解决了,你的痛经才会缓解。如果做了任何检查都没有问题,是就是疼,那你就忍着,但你要忍不住,疼的厉害,那你就吃点止疼药。结了婚,生了孩子,痛经就缓解了,就是年轻的时候你太敏感了,对什么东西反应就太剧烈了。实际上痛经就是一个体验。有的人来月经疼,但她人家能忍住,慢慢的也就好了,有实际上有过痛经你就逐渐的调整好自己,慢慢就会好了。不用把它当成什么大不了的问题。
痛经严重怎么办
痛经严重,要到医院看医生,紧急情况可以用止疼的。比如芬必得,一般作用12个小时,比如消炎痛栓,一般一个星期可能就肯明显的见效。那么如果是育龄期的痛经,有性生活史,或者是已经也没有生育要求了,生育过孩子了,可以宫内放置曼月乐节育器,曼月乐里面还有孕激素,它可以作用五年,主要作用就是缓解或者治疗痛经,减少月经量。这个是目前比较好的,适合于育龄期的妇女的一种简单的方法。那么如果是青春期的痛经比较剧烈的,有的甚至可以引起休克。要到医院就医,同时可以给比较强的镇痛药,甚至要做进一步的检查。
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