先天性心脏病肺动脉高压怎样保养

先天性心脏病合并肺动脉高压患者需通过药物控制、氧疗支持、适度运动、饮食管理和定期监测等方式综合保养。肺动脉高压可能与心脏结构异常、血管阻力增加等因素有关，通常表现为呼吸困难、乏力等症状。

1、药物控制

遵医嘱使用靶向药物如安立生坦片、波生坦片等降低肺动脉压力，配合地高辛片等强心药物改善心功能。避免自行调整剂量或停药，定期复查肝肾功能及药物副作用。

2、氧疗支持

低氧血症患者需长期家庭氧疗，维持血氧饱和度超过90%。外出携带便携式制氧机，避免高原旅行或密闭缺氧环境。

3、适度运动

选择步行、太极拳等低强度有氧运动，每次不超过30分钟。运动中出现胸痛、晕厥需立即停止，禁止剧烈运动或竞技性体育活动。

4、饮食管理

采用低盐、高蛋白饮食，每日钠摄入量不超过3克。限制液体摄入量，避免加重心脏负荷，可适量补充富含维生素B族的食物如全谷物、瘦肉。

5、定期监测

每3-6个月复查心脏超声和六分钟步行试验，记录日常症状变化。妊娠、感染或症状加重时需及时就医，预防心力衰竭急性发作。

患者需保持情绪稳定，避免感冒和呼吸道感染，接种流感疫苗和肺炎疫苗。家属应学习心肺复苏技能，家中备好急救药物。睡眠时抬高床头可减轻夜间呼吸困难，外出携带医疗警示卡。严格避孕避免妊娠风险，合并其他慢性病时需多学科联合管理。建立健康档案定期随访，由心脏专科医生制定个性化康复方案。