感冒几天才会好

感冒病程一般为5至7天，具体恢复时间与感冒类型、个人免疫力及护理措施等因素有关。

普通病毒性感冒多由鼻病毒或呼吸道合胞病毒引起，病程通常持续5至7天，伴随打喷嚏和流清涕等症状，适当休息与补水可加速康复。流行性感冒由流感病毒引发，典型病程约7至10天，可能出现高热与全身酸痛，早期使用奥司他韦颗粒可缩短病程。免疫力较弱的老年患者恢复时间可能延长至10至14天，若合并慢性肺病需警惕肺炎风险。婴幼儿免疫系统未发育完善，感冒病程易持续7至12天，高热时需密切观察惊厥征兆。继发细菌感染时病程可能延长至14天以上，出现黄脓痰或持续发热需考虑阿莫西林胶囊等药物治疗。

感冒期间需保持每日2000毫升水分摄入，饮食选择小米粥或蒸蛋羹等易消化食物，避免生冷辛辣刺激。居室应维持50%至60%湿度并每日通风，体温超过38.5摄氏度时可使用对乙酰氨基酚片，但须遵医嘱服用。若病程超过两周仍未见好转或出现胸闷气促等症状，应及时前往医院进行血常规与胸部影像学检查。