艾灸完了可以洗澡吗

艾灸后一般可以洗澡，但需要间隔1-2小时并避免受凉。若艾灸部位出现皮肤破损或灼伤，则不建议立即洗澡。

艾灸通过温热刺激促进血液循环，结束后毛孔处于开放状态。此时立即洗澡可能导致寒湿入侵或水温刺激引发不适。建议等待体表温度恢复正常，用温水快速冲洗，避免用力揉搓施灸部位。艾灸后皮肤敏感者可能出现轻微红肿，洗澡时需避开该区域。

若艾灸操作不当导致局部水疱或烫伤，接触水可能加重皮肤损伤或引发感染。需先处理创面，待皮肤愈合后再洗澡。糖尿病患者或皮肤感觉异常者更需谨慎，建议咨询中医师后再决定清洁时间。

艾灸后应注意保暖，避免直接吹风或接触冷水。洗澡时可选用温和的沐浴产品，水温控制在38-40℃为宜。施灸当天尽量减少剧烈运动，饮食宜清淡，避免食用生冷辛辣食物。如出现持续皮肤不适或头晕乏力等症状，应及时就医检查。