拔智齿后应该注意什么

拔智齿后应注意伤口护理、饮食调整、疼痛管理、活动限制和症状监测，以促进伤口愈合并预防并发症。

一、伤口护理

术后需用消毒棉球紧咬伤口三十分钟帮助止血，二十四小时内避免刷牙漱口以防血凝块脱落。创面愈合前禁用吸管饮水或用力吐痰，减少口腔负压对伤口的刺激。术后四十八小时可开始用生理盐水轻柔清洁口腔，保持口腔卫生降低感染概率。

二、饮食调整

拔牙后两小时可进食温凉流质食物如米汤、果蔬汁，避免过热饮食导致血管扩张出血。术后三天内建议选择酸奶、蒸蛋羹等软食，逐步过渡到正常饮食。严禁摄入辛辣刺激或过硬食物，避免食物残渣嵌入创口引发炎症。

三、疼痛管理

术后疼痛可使用布洛芬缓释胶囊或对乙酰氨基酚片缓解，但须遵医嘱服用。若出现放射性疼痛可配合甲硝唑口颊片控制厌氧菌感染。对于伴有肿胀的情况，医生可能推荐头孢克肟分散片预防细菌繁殖。用药期间禁止饮酒或使用含酒精制品。

四、活动限制

拔牙当日应卧床休息并抬高头部，避免剧烈运动加重出血。一周内不宜进行游泳、跑步等会升高血压的体育活动，防止伤口继发出血。避免长时间低头动作减少面部充血风险。

五、症状监测

需密切关注是否出现持续渗血、剧烈疼痛或发热等异常表现。创口周围组织红肿超过三天需警惕干槽症发生。若出现张口受限伴异味分泌物应及时复诊，通过影像学检查评估颌骨状况。

术后恢复期间应保持每日饮用两千毫升水分加速代谢，选择富含维生素C的猕猴桃或西蓝花帮助组织修复。避免用手术侧咀嚼食物直至拆线，睡眠时偏向健侧防止压迫伤口。两周内禁食坚果类脆硬食物，避免骨粉填充物移位。若出现缝线松动或持续性异味需立即就医处理，日常可通过观察创面黏膜颜色变化判断愈合进度。