剖腹产可以吃白菜吗

剖腹产后一般可以吃白菜，有助于补充膳食纤维和维生素。

白菜富含膳食纤维和维生素C，能促进胃肠蠕动，预防产后便秘。白菜中的维生素K有助于凝血功能恢复，适合术后伤口愈合。烹饪时建议选择清炒或煮汤方式，避免辛辣刺激调料。部分产妇胃肠功能较弱时，可先将白菜焯水软化纤维再食用。若既往有白菜过敏史或出现腹胀腹泻，应暂停食用并咨询医生。

剖腹产后的饮食需循序渐进，从流食过渡到正常饮食。除白菜外还可搭配胡萝卜、西蓝花等易消化蔬菜，保证优质蛋白摄入如鱼肉、鸡蛋。避免生冷、油腻及易产气食物，注意少食多餐。术后2周内不宜进食活血类食材，保持伤口清洁干燥，遵医嘱进行适度活动促进恢复。如出现发热、伤口渗液等异常需及时就医复查。