赤石吃了有什么效果

赤石是一种中药材，通常不建议自行服用，需要在中医师指导下使用。

赤石在中医理论中属于矿物类药材，主要成分为氧化铁，传统认为具有止血、收敛等功效。赤石常用于治疗外伤出血、溃疡不敛等症状。赤石常与其他药材配伍使用，如与白及配伍可增强止血效果，与龙骨配伍有助于收敛生肌。使用赤石时需要注意，长期大量服用可能导致胃肠不适。赤石一般不单独使用，需要根据具体症状进行配伍。

建议不要自行采集或购买赤石服用，应在正规中医医疗机构就诊，由专业中医师辨证施治。服用期间应注意观察身体反应，如出现不适症状应及时就医。同时要注意保持健康的生活方式，避免辛辣刺激性食物，保证充足休息，有助于身体恢复。