晚上失眠了是否能做糖耐

晚上失眠了通常是可以做糖耐量试验的，但失眠可能导致血糖结果出现一定偏差。糖耐量试验主要用于评估人体对葡萄糖的代谢能力，帮助诊断糖尿病或糖耐量异常。

糖耐量试验要求受试者在检查前禁食8到12小时，期间仅可饮用少量清水。失眠属于短期生理应激状态，可能引起体内皮质醇等激素水平波动，进而影响血糖调节机制。这种情况下进行试验，空腹血糖或餐后血糖值可能出现轻度升高，但通常不会完全改变糖尿病诊断结论。若失眠伴随焦虑情绪，交感神经兴奋会抑制胰岛素分泌，进一步干扰血糖稳定。试验前医护人员会询问近期睡眠状况，根据实际情况判断是否适合检测。

若失眠同时存在剧烈情绪波动或通宵未眠，可能显著影响血糖代谢途径。身体处于疲劳状态时，肝脏糖原分解增加，肌肉组织对葡萄糖摄取减少，导致血糖基础值上升。这种情况下获得的糖耐量曲线可能无法真实反映日常代谢水平。部分受试者在失眠次日可能出现反应性低血糖，尤其在进行75克葡萄糖负荷后。试验过程中若出现心悸出汗等低血糖症状，需立即告知医务人员终止检测。

进行糖耐量试验前应保持3天正常饮食结构，每日碳水化合物摄入量不低于150克。检查前避免吸烟饮酒及剧烈运动，停用可能影响血糖的药物需经医生评估。建议试验期间保持静坐状态，减少活动对能量消耗的干扰。获取检测报告后应由专科医生结合临床病史综合解读，必要时建议重复检测以确保结果准确性。长期失眠人群需排查睡眠呼吸暂停综合征等潜在疾病，这些疾病常与糖代谢紊乱存在关联性。