骨膜炎怎么样治疗

骨膜炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、穿刺抽液、手术治疗等方式治疗。骨膜炎通常由外伤、感染、慢性劳损、免疫异常、代谢障碍等原因引起。

1、休息制动

急性期需停止运动并制动患肢，使用支具或石膏固定2-4周。下肢骨膜炎患者建议拄拐减轻负重，配合抬高患肢促进静脉回流。日常避免跑跳等冲击性动作，运动时穿戴专业护具。

2、物理治疗

炎症稳定后采用超声波促进骨膜修复，每次10分钟。超短波治疗可改善局部血液循环，每日1次。冲击波治疗适用于慢性骨膜炎，每周2次。治疗期间配合冷敷缓解肿胀，每次15分钟。

3、药物治疗

细菌性骨膜炎需静脉注射注射用头孢呋辛钠。非甾体抗炎药如洛索洛芬钠片可缓解疼痛，关节腔注射复方倍他米松注射液控制炎症。骨质疏松患者联合使用阿仑膦酸钠维D3片。中药可选伤科接骨片促进修复。

4、穿刺抽液

对于关节腔积液量超过50毫升者，在无菌条件下行穿刺抽吸，术后加压包扎。抽液后关节腔内注射玻璃酸钠注射液，每周1次。需严格消毒避免继发感染，穿刺后24小时内禁止沾水。

5、手术治疗

慢性骨膜炎伴骨质破坏需行病灶清除术，术后留置引流管。严重骨膜增生者实施骨膜切除术，采用关节镜微创操作。术后需石膏固定6周，配合康复训练恢复关节功能。

骨膜炎恢复期应保证每日蛋白质摄入量达到每公斤体重1.2-1.5克，多食用牛奶、鱼肉等富含钙质食物。维生素D补充剂量建议每日400-800IU，适度晒太阳促进钙吸收。康复训练从等长收缩开始，逐步过渡到抗阻运动，水中运动可减少关节负荷。运动前后做好热身和拉伸，控制单次运动时长不超过60分钟。定期复查血沉、C反应蛋白等炎症指标，出现夜间痛醒或静息痛需及时复诊。