老花眼如何预防
发布时间：2020-12-1030025次浏览
老花眼如何预防?预防对于每个人来说都是非常重要的一件事情，毕竟人们常说“人吃五谷杂粮哪有不生病的”，而事实也证明了的确如此。而老花眼的发生是人体机能老化的一种现象，下面就由我院的眼科专家来为大家具体介绍一下预防老花眼的方式方法。
老花眼如何预防：
老花眼是中、老年人常发生的“通病”。但在日常生活中，有些老人年高七旬，却依然是“耳不聋，眼不花”，而有些人刚刚四十多点，眼睛就变花了。由此看来，眼睛变花不是不可避免的。
预防老花眼注意正确的阅读方法。阅读时要舒适地坐着，全身肌肉放鬆。头部应当保持垂直，不要过分前倾，否则会使颈背肌劳损。目标距离眼睛约20厘米。光线应从左侧射入，不能闪烁不定或直接照射眼睛。不要在车上看书，过度疲劳时不要强行阅读。学会集中一个小目标注视，如阅读时逐字逐句看过去，不要扫视，切勿用斜视的目光看东西。
中医认为，老花眼是肾水亏损，精血不足引起的。所以首先可以通过食补治疗。花眼老年人可以多吃点黑豆和黑芝麻、枸杞、菊花等熬汤或者煮粥食用。还要注意多摄取富含维生素A、B的食物。
运动方面，眼花的老年人可以多做局部按摩和热敷。做法是：用双手食指指端按压眼内角上的睛明穴。每次半分钟左右，以局部皮肤潮红发热，微感酸胀为度。然后再用两手拇指背侧按摩双侧攒竹穴(眉头皱起处)，每次1分钟，早晚各1次。
老花眼如何预防?想必各位患者已经通过上述的介绍对预防老花眼的方法有了相应的了解，希望对您在治疗老花眼时能有所帮助。专家提醒您，如发现自身患有老花眼后，应及时到正规眼科医院接受治疗。
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屈光不正是怎么造成的
屈光不正包括远视、近视、散光，屈光不正是先天因素及后天原因共同导致的。远视是由于眼轴先天发育的比较短，或者角膜曲率过高导致的。近视有可能是先天曲率过高，也有可能是眼轴过长导致的。眼轴跟发育有一定关系，小朋友用眼不注意，用眼卫生不好，导致眼轴进行性的增加，导致近视不断加深。散光是由于角膜的表面并不是很平均，所以通过角膜的折射之后，形成了两个焦点，主要反映的是角膜的不同位置的屈光力是不同的，往往也是跟先天的因素有关系，但是散光往往会导致近视的加深比较快，跟后天的用眼也是有一定的关系。
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什么是屈光不正
光线经过眼部的屈光折射系统，形成的焦点没有落在视网膜之上，就称为屈光不正。屈光不正主要包括近视、远视，还有散光。具体来说，对于眼的屈光成像系统的焦点的位置就有所不同。如果成像的焦点是在视网膜之前，就是近视，成像如果在视网膜之后，就是远视。如果焦点一个在视网膜之前，一个在视网膜之后，就形成了既有远视又有近视的状态，称为混合散光。如果一个焦点正好在视网膜之前，一个在视网膜之后，就称为单纯的近视散光和单纯的远视散光。
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屈光不正可分为三类，包括近视性屈光不正，远视性屈光不正和散光，近视和远视性屈光不正根据严重程度分为轻度、中度、重度三种，屈光不正的危害主要有若患者幼儿期出现两眼为远视性屈光不正、高度近视性屈光不正或伴有明显散光时，可出现屈光不正性弱视，如果患儿是两眼屈光度数相差较多时，可造成患儿屈光参差性弱视，弱视一经发现应立即治疗，以免错过治疗黄金年龄段。对于高度近视屈光不正，应提高警惕，因为高度近视患者有出现视网膜变性、视网膜裂孔，严重者甚至视网膜脱离的情况，建议此类患者应每六个月至一年行眼底检查及验光，一般成年后，近视度数比较稳定，如果度数仍然不断增长，应警惕病理性近视可能。
屈光不正怎么治疗
屈光不正可分为近视型屈光不正，远视型屈光不正和散光型屈光不正，近视性屈光不正是由于平行光线经过眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前，称为近视型屈光不正，患者可出现视近清楚，视远模糊的感觉，它受遗传和环境等多种因素的影响，可佩戴凹透镜进行矫正，远视型屈光不正是由于在平行光线经过眼的屈光系统后聚焦在视网膜之后。远视患者会出现视近视远均有疲劳的感觉，可佩戴凸透镜进行矫正，而对于散光型屈光不正，根据散光的度数及散光的轴向可佩戴相关的镜片进行矫正。目前对于屈光不正的治疗，较为好的办法只有配镜，对于病理性的屈光不正，必要时可行手术进行干预。满18周岁后可行近视激光矫正术。
治屈光不正的方法有哪些
随着屈光不正的人数逐年的增加，人们对于屈光不正的关注度越来越高，屈光不正主要有近视性屈光不正，远视性屈光不正以及散光，当患者出现视物模糊时，需到医院经专业验光，排除假性近视可能，目前对于屈光不正的治疗，主要是佩戴框架眼镜或佩戴角膜塑形镜，如果年龄满18周岁可行近视激光矫正术，不过此手术花费较高，手术方式较多，对眼部条件要求较高，术前需做详细检查，患者根据自身情况进行选择。而对于远视的患者除了配镜矫正之外，没有其他特殊治疗方法。近几年角膜塑形镜的应用越来越普及，效果也不错。同时日常生活中适当的增加户外活动，增加阳光照射时间，避免长期用眼，适当做眼部按摩延缓进展。
屈光不正和弱视一样吗
屈光不正和弱视是不一样的，屈光不正分为近视性、远视性以及散光，近视性屈光不正分为轻度近视多为300度以内，中度近视为300-600度，高度近视为大于600度。远视分为低度为＜+300度，中度为+300-+500度，高度为大于+500度。散光分为顺轨散光、逆轨散光及斜向散光，其中散光出现时多伴有近视或者远视情况，弱视是由于视觉发育期内由于异常视觉经验引起的单眼或双眼的最佳矫正视力下降的一种情况，眼部检查多无器质性病变，主要分为斜视性弱视，屈光参差性弱视，屈光不正性弱视和视觉剥夺性弱视。弱视的发病机制较为复杂，目前对于弱视的治疗，一经发现立即治疗，在视觉发育敏感期内治疗效果较好，治疗越晚越差。
