血压14095需不需要吃药

血压140/95毫米汞柱是否需要服药，需根据具体情况判断。多数情况下初次发现此数值可通过生活方式干预暂不服药，但若伴有其他高危因素或已确诊高血压则通常需要药物治疗。

血压140/95毫米汞柱属于高血压1级范畴。若是首次测量发现此数值，且无糖尿病、心脏病、肾脏疾病等并发症，患者可先尝试进行生活方式调整。减少钠盐摄入，每日食盐量控制在5克以下，增加富含钾的食物如香蕉、菠菜的摄入。规律进行有氧运动，如快走、游泳，每周坚持150分钟以上。减轻体重，避免熬夜与精神紧张，限制饮酒。通过3到6个月的生活方式干预后，若血压可降至130/80毫米汞柱以下，可暂不考虑药物治疗，但需持续监测血压变化。

若患者已确诊高血压，或伴有糖尿病、慢性肾病、左心室肥厚等靶器官损害，或心血管疾病高危因素如吸烟、高龄、家族史，血压140/95毫米汞柱通常需要启动药物治疗。常用的降压药物包括血管紧张素转换酶抑制剂如培哚普利叔丁胺片、钙通道阻滞剂如苯磺酸氨氯地平片、利尿剂如氢氯噻嗪片等。药物选择需个体化，例如合并糖尿病者可优先选用血管紧张素转换酶抑制剂，老年单纯收缩期高血压可考虑钙通道阻滞剂。患者不可自行选药或调整剂量，须在医生指导下规范治疗，以避免低血压或药物不良反应。

定期监测血压是管理高血压的重要环节，建议患者每周固定时间测量并记录。保持低脂低盐饮食，多食用蔬菜水果与全谷物，限制加工食品与高糖饮料。戒烟限酒，维持体重在健康范围。长期规律服药的患者应遵医嘱定期复查，评估降压效果与器官功能，及时调整治疗方案。若出现头晕、胸闷等不适，需及时就医。