飞机降落时耳朵疼怎么治疗

飞机降落时耳朵疼通常由气压变化导致咽鼓管功能暂时失衡引起，可通过咀嚼口香糖、打哈欠、捏鼻鼓气法、使用药物、鼓膜穿刺等方式缓解。

一、咀嚼口香糖

吞咽动作能帮助咽鼓管开放，促进中耳内外气压平衡。咀嚼口香糖可刺激唾液分泌并诱发吞咽，适用于轻度耳闷胀感。建议在飞机开始下降前持续咀嚼，配合频繁咽口水，能有效预防耳痛发生。儿童乘客可选用无糖型口香糖，避免误吞风险。

二、打哈欠

打哈欠时软腭上提可牵拉咽鼓管开放，适用于耳部刚出现堵塞感时。这个自然生理动作能快速调节鼓膜两侧压力差，动作幅度越大效果越显著。反复尝试打哈欠动作直至听到耳内轻微噗声，表明咽鼓管已通畅。该方法无须工具辅助，适合各年龄段乘客使用。

三、捏鼻鼓气法

深吸气后捏紧鼻孔，紧闭口唇，缓慢用力向耳部鼓气，直到双耳出现通畅感。该方法通过增加鼻咽部气压强制打开咽鼓管，适用于吞咽动作无效的中度耳痛。操作时需控制鼓气力度，避免用力过猛损伤鼓膜。感冒鼻塞患者禁用此方法，可能将鼻腔分泌物压入中耳。

四、使用药物

对于反复发作或疼痛剧烈者，需遵医嘱使用药物。盐酸羟甲唑啉喷雾剂可收缩鼻腔血管改善咽鼓管通气，布洛芬缓释胶囊能缓解炎症疼痛，苯酚甘油滴耳液可润滑保护鼓膜。这些药物需在航前咨询医生使用规范，不可自行组合用药。伴有过敏性鼻炎者应提前使用抗组胺药物预防。

五、鼓膜穿刺

当严重气压伤导致鼓室积液或血肿形成时，需进行鼓膜穿刺治疗。耳鼻喉科医生在显微镜下切开鼓膜引流积液，立即解除压力性疼痛。该操作适用于持续耳痛伴听力下降超过24小时的患者，术后需保持耳道干燥，配合抗生素滴耳液预防感染。多数患者穿刺后耳压症状即刻缓解。

飞行途中出现耳痛应保持冷静，持续尝试吞咽动作缓解不适。降落前使用鼻腔喷雾剂可提前预防症状发生。婴幼儿乘客可通过喂奶或使用安抚奶嘴促进吞咽。若落地后耳痛持续超过12小时，伴耳鸣或眩晕需及时就诊耳鼻喉科。日常加强体质锻炼，感冒期间尽量避免飞行，乘坐飞机时可佩戴专业飞行耳塞减缓气压变化速率。反复发作咽鼓管功能紊乱者，建议进行咽鼓管球囊扩张术等根治性治疗。