鼻窦炎用盐水清洗好吗

鼻窦炎患者用盐水清洗鼻腔通常是可行的，有助于缓解鼻塞和减少分泌物。生理盐水冲洗能清除鼻腔内的过敏原、细菌和炎性物质，但需注意操作规范和浓度配比。

生理盐水冲洗鼻腔是鼻窦炎的辅助治疗手段之一，适用于多数轻中度患者。使用等渗盐水或高渗盐水均可，前者刺激性较小适合日常护理，后者对减轻黏膜水肿效果更明显但不宜长期使用。冲洗时建议采用专用洗鼻器，水温控制在接近体温的35-37℃，每日1-2次为宜。冲洗过程中应保持张口呼吸，避免呛咳，冲洗后不要用力擤鼻。对于急性细菌性鼻窦炎伴发热者，或存在鼻中隔偏曲、鼻息肉等结构异常者，单纯盐水冲洗效果有限。

少数情况下需谨慎使用盐水冲洗。鼻腔黏膜严重糜烂出血时可能加重损伤，近期接受过鼻部手术者需遵医嘱操作。幼儿及吞咽功能不佳者存在误吸风险，应采用雾化吸入替代。部分患者对冷刺激敏感可能诱发头痛，可适当提高水温至38-40℃。若冲洗后出现耳闷、耳痛等不适，需立即停止并排查是否存在咽鼓管功能障碍。

鼻窦炎患者除盐水冲洗外，应保持环境湿度在40-60%，避免接触粉尘等刺激物。饮食上多摄入维生素C丰富的柑橘类水果和深绿色蔬菜，限制乳制品摄入以减少黏液分泌。急性发作期可配合热敷鼻部，每日2-3次，每次10-15分钟。若症状持续超过10天或出现脓涕伴发热，应及时到耳鼻喉科就诊，可能需要配合抗生素如阿莫西林克拉维酸钾片、黏液促排剂如桉柠蒎肠溶软胶囊等药物治疗。平时可通过游泳等运动增强鼻腔对外界刺激的适应能力，但需注意泳池氯气浓度不宜过高。