肛门裂口子怎么办

肛门裂口子通常指肛裂，可通过温水坐浴、调整饮食、局部用药、口服药物、手术治疗等方式改善。肛裂可能与便秘、腹泻、分娩创伤、肛门括约肌痉挛、炎症刺激等因素有关。

1、温水坐浴

每日用40℃左右温水坐浴10-15分钟，有助于缓解肛门括约肌痉挛并促进裂口愈合。坐浴后可轻柔擦干患处，避免用力擦拭加重损伤。该方法适用于无明显感染的早期肛裂。

2、调整饮食

增加膳食纤维摄入如燕麦、西蓝花等，每日饮水不少于1500毫升，保持大便软化。避免辛辣刺激食物，减少排便时对裂口的机械刺激。长期坚持可降低复发概率。

3、局部用药

遵医嘱使用硝酸甘油软膏或地尔硫卓软膏外涂，能松弛肛门括约肌改善局部血供。合并感染时可短期应用红霉素软膏。用药前需清洁患处，避免继发感染。

4、口服药物

疼痛明显者可短期服用对乙酰氨基酚片，便秘严重时使用乳果糖口服溶液调节排便。合并感染需配合头孢克洛分散片等抗生素治疗。药物需在医生指导下规范使用。

5、手术治疗

经保守治疗3个月未愈的慢性肛裂，可考虑肛门内括约肌侧切术或肛裂切除术。术后需保持创面清洁，定期换药直至完全愈合。手术适用于反复发作或伴有哨兵痔的严重病例。

日常需保持肛门清洁干燥，排便后可用温水冲洗代替厕纸擦拭；养成定时排便习惯，避免久蹲用力；穿着宽松棉质内裤减少摩擦；若出现持续出血、剧烈疼痛或发热等症状应及时就医。肛裂愈合期间应避免骑行、久坐等可能造成局部压力的活动，必要时使用环形坐垫分散压力。