睾丸变小了怎么办

睾丸变小可通过生活方式调整、药物治疗、手术治疗等方式干预。睾丸体积缩小可能与激素水平异常、精索静脉曲张、睾丸炎、睾丸扭转、隐睾症等因素有关。

1、生活方式调整

避免长期久坐或穿紧身裤，减少局部压迫。适当进行深蹲等运动促进血液循环，保证每日优质蛋白摄入如鸡蛋、鱼肉。戒烟限酒有助于改善睾丸微循环。

2、激素替代治疗

睾酮低下者可遵医嘱使用十一酸睾酮软胶囊、丙酸睾酮注射液等药物。需定期监测激素水平，可能出现痤疮、红细胞增多等不良反应。合并垂体病变时需联合生长激素治疗。

3、精索静脉结扎术

精索静脉曲张导致的睾丸萎缩需行腹腔镜精索静脉高位结扎术。术后需用阴囊托带抬高阴囊，避免剧烈运动1-2个月。可能伴随阴囊水肿、鞘膜积液等并发症。

4、抗感染治疗

细菌性睾丸炎患者需使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素。病毒性睾丸炎可配合干扰素α2b注射液治疗。急性期应卧床休息并用阴囊托减轻坠胀感。

5、睾丸固定术

隐睾症患者应在2岁前完成睾丸下降固定术。成年患者若睾丸已萎缩需行睾丸假体植入术。术后需定期超声检查排除恶变可能，生育功能可能受影响。

日常建议穿着宽松棉质内裤，避免睾丸局部高温环境。每周食用牡蛎、坚果等富锌食物有助于维持生精功能。出现持续疼痛或体积进行性缩小时应及时就诊男科或泌尿外科，完善性激素六项、阴囊彩超等检查。避免自行服用雄激素类药物，不当使用可能抑制自身睾酮分泌。