小孩第一次掉乳牙注意什么

小孩第一次掉乳牙需注意口腔清洁、避免舔舐伤口、观察出血情况、合理饮食调整及定期口腔检查。乳牙脱落是正常生理现象，但需预防感染和恒牙萌出异常。

1、口腔清洁

乳牙脱落后需保持口腔卫生，每日用儿童软毛牙刷清洁牙龈及邻牙，避免食物残渣堆积。可使用温盐水漱口，但禁止用力漱口或使用成人漱口水。若牙龈红肿，建议家长用无菌纱布蘸生理盐水轻拭创面。

2、避免舔舐

儿童可能因好奇频繁触碰脱落区，家长需制止舔舐或手指拨弄行为。反复刺激易导致创面愈合延迟，增加继发感染概率，甚至影响恒牙牙胚位置。可通过分散注意力或告知"牙齿小精灵"故事引导配合。

3、出血观察

正常乳牙脱落可有少量渗血，通常10分钟内停止。若持续出血超过20分钟，建议家长用消毒棉球按压创面5分钟。异常出血可能与凝血功能障碍或局部血管损伤有关，需及时就诊儿科或口腔科。

4、饮食调整

脱落当天宜进食温凉流质食物如牛奶、米糊，避免过热、坚硬或辛辣食物刺激创面。次日可逐步恢复普通饮食，但需避开坚果类等需啃咬食物。适当补充维生素C和钙质有助于牙龈修复。

5、定期检查

建议每3个月进行口腔检查，通过曲面断层片监测恒牙萌出情况。若乳牙脱落6个月后未见恒牙萌出，可能涉及恒牙阻生或先天缺失，需口腔正畸干预。同时检查邻牙是否出现倾斜或龋坏。

乳牙脱落期应建立规律口腔护理习惯，每日早晚刷牙配合牙线清洁，限制高糖零食摄入。鼓励进食苹果、胡萝卜等需咀嚼的蔬果促进颌骨发育。若发现恒牙萌出位置异常、乳牙滞留或牙龈持续肿胀，应及时至儿童口腔专科就诊，避免错颌畸形。日常可教导儿童认识牙齿生长过程，减轻焦虑情绪。