女人来月经痛经正常吗

痛经是女性月经期常见的生理现象，多数情况下属于正常生理反应，但也可能由某些疾病引起。

原发性痛经与月经期间子宫内膜前列腺素分泌增加有关，这种激素会刺激子宫平滑肌收缩，导致下腹部出现痉挛性疼痛。疼痛通常从月经来临前几小时开始，持续一到三天逐渐缓解，可能伴随腰部酸胀或轻微头痛。这类痛经往往在青春期女性中较为常见，随着年龄增长或经过生育后症状会自然减轻。保持腹部温暖有助于放松子宫肌肉，饮用温热的姜茶也能缓解血管痉挛。适度的散步等低强度运动可以促进盆腔血液循环，减轻不适感。

继发性痛经通常与盆腔器官病变相关，如子宫内膜异位症患者会出现进行性加重的痛经，疼痛可能放射至腰骶部；子宫腺肌症会导致月经量增多伴剧烈腹痛；慢性盆腔炎会引起持续性下腹坠痛并在月经期加剧。这类痛经需要针对原发病进行治疗，医生可能会建议使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药，或屈螺酮炔雌醇片、炔诺酮片等激素类药物调节月经周期。对于药物治疗效果不佳的子宫内膜异位症，可能需要考虑腹腔镜手术切除病灶。

经期应注意避免生冷饮食和剧烈运动，保证充足休息，若疼痛严重影响日常生活或伴随异常出血，应及时就医检查排除器质性病变。