更年期高血压需要吃药吗

更年期高血压患者是否需要服药需根据血压水平及并发症风险综合评估，多数情况下需在医生指导下使用降压药物。

更年期女性因雌激素水平下降，血管弹性降低，易出现血压波动。若收缩压持续超过140毫米汞柱或舒张压超过90毫米汞柱，或合并糖尿病、高脂血症等危险因素，通常需启动药物治疗。常用降压药包括钙通道阻滞剂如苯磺酸氨氯地平片、血管紧张素转换酶抑制剂如马来酸依那普利片、利尿剂如氢氯噻嗪片等，需根据个体情况选择。部分患者通过限盐、减重、规律运动等生活方式干预后，血压可降至正常范围，此时可暂不服药，但需密切监测。若血压控制不佳或出现头晕、心悸等靶器官损害症状，必须及时调整用药方案。

更年期高血压患者除规范用药外，应保持每日钠盐摄入低于5克，增加富含钾的蔬菜水果如香蕉、菠菜摄入，每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳，避免熬夜及情绪激动，定期监测血压并记录波动情况，每3-6个月检查血脂、血糖等代谢指标，合并潮热出汗等症状时可配合中医调理，但所有治疗均需在心血管专科医生指导下进行。