怎样快速止牙痛的方法

快速止牙痛可通过冷敷镇痛、盐水漱口、药物止痛、穴位按压、及时就医等方式缓解。牙痛通常由龋齿、牙髓炎、牙龈炎、智齿冠周炎、牙周脓肿等疾病引起。

1、冷敷镇痛

用冰袋或冷毛巾敷于疼痛侧脸颊，每次10-15分钟。低温能收缩血管减轻局部肿胀，对撞击伤或智齿发炎引起的疼痛效果较好。避免直接接触皮肤防止冻伤，间隔30分钟可重复进行。

2、盐水漱口

将5克食盐融入200毫升温水中，每日含漱3-5次。高渗盐水能清洁口腔分泌物，缓解牙龈充血状态，对食物嵌塞或轻度牙龈炎有效。注意水温不超过40摄氏度，避免刺激患处。

3、药物止痛

可临时使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药。这些药物通过抑制前列腺素合成缓解疼痛，适用于中度以上牙髓炎或根尖周炎。须严格遵医嘱控制用药频次。

4、穴位按压

用拇指按压合谷穴或颊车穴3-5分钟，力度以产生酸胀感为宜。中医理论认为此法可疏通阳明经气，对神经性牙痛或紧张性疼痛有缓解作用。孕妇及高血压患者慎用此法。

5、及时就医

若伴随牙龈化脓、面部肿胀或发热，需立即就诊口腔科。急性根尖周炎或颌骨骨髓炎可能需根管治疗、切开引流等专业处置。夜间剧痛可至急诊进行牙髓腔减压。

日常应保持口腔清洁，使用含氟牙膏每日刷牙两次，餐后使用牙线清理牙缝。限制摄入过冷过热或高糖食物，每年进行口腔检查。长期反复牙痛者需拍摄牙片明确病因，避免自行长期服用止痛药掩盖病情。出现牙齿松动、持续出血等严重症状时须48小时内就医。