孕前检查不要过度，这些就够了

孕前检查项目主要有血常规检查、尿常规检查、生殖系统检查、优生四项检查、甲状腺功能检查。建议备孕夫妇在计划妊娠前三个月至六个月进行相关检查，有助于及早发现潜在的健康问题，为孕育健康宝宝创造良好条件。

一、血常规检查

血常规检查能够评估备孕女性是否存在贫血或感染等情况。通过检测红细胞、白细胞及血小板等指标，可以发现营养缺乏或潜在炎症。这项基础检查对孕期血液携氧能力和免疫防御功能具有重要参考价值，检查结果异常时需在医生指导下进行营养干预。

二、尿常规检查

尿常规检查主要用于筛查泌尿系统感染和肾脏功能异常。尿液中出现的蛋白、糖分或白细胞可能提示肾脏疾病或尿路感染。这些健康问题若未及时处理，可能影响妊娠过程，检查前应避免剧烈运动以确保结果准确。

三、生殖系统检查

生殖系统检查包括妇科检查和男性精液分析，旨在评估生育能力。女性可通过白带常规和宫颈涂片检测阴道炎或宫颈病变，男性精液检查可评估精子质量和数量。生殖系统异常可能降低受孕概率，检查前应保持外阴清洁。

四、优生四项检查

优生四项检查主要检测弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒和单纯疱疹病毒的感染状况。这些病原体可能通过胎盘传播给胎儿，导致发育畸形或流产。检查结果阳性需在医生指导下进行治疗后再考虑妊娠。

五、甲状腺功能检查

甲状腺功能检查通过检测促甲状腺激素和甲状腺激素水平，评估甲状腺功能状态。甲状腺功能亢进或减退都可能影响排卵规律和胎儿神经发育。甲状腺疾病患者应在病情稳定后妊娠，孕期需定期监测甲状腺指标。

备孕期间除完成必要检查外，还应保持均衡饮食，适量摄入富含叶酸的食物如深绿色蔬菜和豆类，避免吸烟饮酒等不良习惯。规律进行散步、游泳等有氧运动，保持心情愉悦，避免过度焦虑。建议提前补充叶酸制剂，男性也可适当补充锌元素，这些措施都有助于提高受孕概率和保障胎儿健康发育。若检查发现异常指标，应及时在专科医生指导下进行干预治疗。