我两侧乳腺小叶增生严重吗

乳腺小叶增生是否严重需结合具体症状判断，多数情况下属于良性病变，无须过度担忧。乳腺小叶增生可能与激素水平波动、精神压力、不良生活习惯等因素有关，通常表现为乳房胀痛、结节感等症状。

乳腺小叶增生在育龄期女性中较为常见，主要与雌激素和孕激素比例失调相关。乳房胀痛常呈现周期性，月经前加重而经后缓解，触诊可发现颗粒状或条索状结节，质地柔韧且边界不清。超声检查多显示腺体结构紊乱伴无回声小囊肿，钼靶摄影可能提示散在斑点状钙化。日常可通过穿戴舒适内衣、减少咖啡因摄入、局部热敷等方式缓解症状，疼痛明显时可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理。

若出现单侧乳房持续性疼痛、结节短期内迅速增大、乳头溢血或皮肤橘皮样改变等症状，需警惕不典型增生或恶性病变可能。这类情况需要尽快进行乳腺超声、钼靶或核磁共振检查，必要时行穿刺活检明确性质。病理检查发现导管上皮高度异型增生时，可能需手术切除病灶预防癌变。

建议每6-12个月复查乳腺超声，保持规律作息和情绪稳定，避免滥用雌激素类保健品。40岁以上女性应每年结合钼靶检查，有家族史者需更密切随访。出现异常症状时及时至乳腺外科就诊，由医生评估是否需要药物干预或进一步治疗。