反复得结膜炎怎么办

反复得结膜炎可通过保持眼部卫生、避免过敏原、增强免疫力、药物治疗、手术治疗等方式改善。结膜炎反复发作通常由细菌感染、病毒感染、过敏反应、环境刺激、免疫低下等原因引起。

1、保持眼部卫生

注意勤洗手，避免用手揉搓眼睛。使用干净的毛巾和枕巾，定期更换。避免与他人共用眼部化妆品或隐形眼镜护理液。游泳时佩戴防水护目镜，减少泳池化学物质刺激。

2、避免过敏原

过敏性结膜炎患者需远离花粉、尘螨、动物皮屑等常见过敏原。保持室内清洁，使用防螨床品。外出时可佩戴护目镜阻挡过敏原。空调滤网需定期清洗。

3、增强免疫力

保证充足睡眠，均衡摄入富含维生素A、C、E的食物如胡萝卜、柑橘、坚果。适度运动有助于改善体质。压力过大会降低免疫力，需及时调节情绪状态。

4、药物治疗

细菌性结膜炎可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液。病毒性结膜炎可用更昔洛韦眼用凝胶。过敏性结膜炎推荐奥洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液。严重时需口服抗组胺药。

5、手术治疗

顽固性结膜炎伴严重睑板腺功能障碍者，可考虑睑板腺热脉动治疗。长期慢性炎症导致结膜瘢痕化时，需行结膜移植术。手术需在专业眼科医院评估后进行。

日常需避免长时间用眼疲劳，每用眼40分钟应远眺休息。饮食宜清淡，少食辛辣刺激食物。佩戴隐形眼镜者需严格遵循使用时限，选择透氧性好的镜片。春秋季过敏高发期可预防性使用人工泪液冲洗眼部。若出现眼红、畏光、分泌物增多等症状持续不缓解，应及时到眼科就诊。