动脉硬化闭塞症需要注意什么
动脉硬化闭塞症患者需要注意控制危险因素、调整生活方式、规范用药、定期监测和预防并发症。主要有控制血压血糖血脂、戒烟限酒、合理运动、遵医嘱用药和定期复查等措施。
1、控制危险因素
高血压、高血糖和高血脂是动脉硬化进展的重要诱因。患者需要每日监测血压，将收缩压控制在140毫米汞柱以下，餐后2小时血糖不超过10毫摩尔每升，低密度脂蛋白胆固醇维持在2.6毫摩尔每升以下。合并糖尿病患者应定期进行糖化血红蛋白检测，指标建议控制在7%以内。必要时可遵医嘱使用苯磺酸氨氯地平片控制血压，阿托伐他汀钙片调节血脂，盐酸二甲双胍片控制血糖。
2、调整生活方式
严格戒烟可降低疾病进展风险，限制酒精摄入每日不超过25克。保持体重指数在18.5-23.9之间，每日食盐摄入量控制在6克以内。饮食应多选择深海鱼、燕麦等富含不饱和脂肪酸的食物，每日保证500克新鲜蔬菜和200克水果摄入。避免长时间保持同一姿势，每坐立1小时需活动5-10分钟。
3、规范用药治疗
根据病情严重程度，可能需要使用抗血小板聚集药物如硫酸氢氯吡格雷片，改善微循环药物如前列地尔注射液，必要时使用西洛他唑片等血管扩张剂。出现静息痛或溃疡时可能需要使用盐酸罂粟碱注射液。所有药物都需严格遵医嘱使用，不可自行调整剂量或停药。
4、定期监测指标
每3-6个月需复查血脂、血糖等生化指标，每年进行1次踝肱指数测定和血管超声检查。出现下肢疼痛加重、皮肤温度改变、伤口不愈合等情况应及时就诊。糖尿病足患者需每日检查足部皮肤，保持足部清洁干燥，避免外伤和感染。
5、预防并发症
注意肢体保暖但避免使用热水袋直接热敷，穿着宽松棉质衣物和舒适软底鞋。保持皮肤清洁，出现破溃时及时消毒处理。进行适度的步行锻炼，以不引起明显疼痛为度。如出现突发剧烈疼痛、肢体苍白发凉等急性缺血表现，需立即就医处理。
动脉硬化闭塞症患者需要建立健康档案，记录每日血压、血糖监测数据及用药情况。建议选择太极拳、游泳等低强度有氧运动，每周锻炼3-5次，每次30-60分钟。饮食上可适当增加大蒜、生姜等具有活血功效的食材，但需注意与抗凝药物的相互作用。保持乐观心态，保证充足睡眠，避免情绪剧烈波动。家属应学习基本的护理知识，协助患者进行日常健康管理，发现异常及时陪同就医。
