儿童下牙包住上牙怎么纠正
儿童下牙包住上牙通常需要根据错颌畸形的严重程度选择矫正方法，主要有佩戴活动矫治器、固定矫治器、功能矫治器、正颌手术、肌功能训练等方式。下牙包住上牙在医学上称为反颌，可能与遗传因素、不良口腔习惯、乳牙早失、替牙期障碍、颌骨发育异常等因素有关。
1、佩戴活动矫治器
适用于乳牙期或替牙期的轻度反颌，通过可摘戴的矫治器施加温和外力引导牙齿移动。常见有颌垫式活动矫治器、斜面导板等，需每日佩戴12小时以上。治疗期间需避免啃咬硬物，定期复查调整矫治器力度，通常3-6个月可见改善。
2、固定矫治器
针对恒牙期骨性反颌，采用金属托槽或陶瓷托槽配合弓丝施加持续矫治力。可能需要配合颌间牵引装置调整咬合关系，治疗周期约1-2年。需特别注意口腔清洁，使用正畸专用牙刷清理托槽周围，防止龋齿和牙龈炎症。
3、功能矫治器
适用于生长发育期儿童的功能性反颌，如FR-III型矫治器通过改变下颌位置刺激上颌发育。需在口腔医生指导下进行肌功能训练，配合舌体上抬、唇肌训练等动作，每日训练30分钟以上，持续6-12个月可改善颌骨关系。
4、正颌手术
针对严重骨性反颌且生长发育停止的青少年，需通过正畸-正颌联合治疗。术前先进行1-2年牙齿排齐，再通过下颌支矢状劈开术等手术矫正颌骨位置。术后需颌间固定4-6周，恢复期可能出现暂时性咬合不适，需流质饮食。
5、肌功能训练
作为辅助治疗手段，通过吹口哨、抿唇练习等增强口周肌肉协调性。可使用硅胶咬胶棒进行前伸训练，每日3组每组10次，持续3个月以上。训练需在专业指导下进行，避免过度训练导致颞下颌关节负担。
建议家长每3-6个月带孩子进行口腔检查，及时纠正吮指、咬唇等不良习惯。饮食上避免长期食用过于细软的食物，适当咀嚼苹果、胡萝卜等硬质食物促进颌骨发育。夜间睡眠保持鼻呼吸，必要时使用口呼吸矫正贴。若发现乳牙反颌应尽早干预，恒牙期矫正需把握12-15岁的黄金治疗期，严重骨性畸形需在18岁后考虑手术方案。所有矫正方案均需由正畸专科医生评估后制定个性化计划。
