晚上胃反酸怎么回事

晚上胃反酸可能由饮食不当、胃食管反流病、胃炎、胃溃疡、妊娠等因素引起，可通过调整饮食、药物治疗、改变睡姿等方式缓解。

1、饮食不当

晚餐进食过饱、食用高脂或辛辣食物、饮酒等可能刺激胃酸分泌，导致夜间反酸。建议睡前3小时避免进食，选择清淡易消化的食物，如小米粥、蒸南瓜等。

2、胃食管反流病

可能与食管下括约肌松弛、腹压增高等因素有关，通常表现为反酸、烧心、胸骨后疼痛等症状。可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、多潘立酮片等药物。

3、胃炎

可能与幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药等因素有关，通常表现为上腹隐痛、恶心、嗳气等症状。可遵医嘱使用胶体果胶铋胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片、阿莫西林克拉维酸钾片等药物。

4、胃溃疡

可能与胃酸分泌过多、胃黏膜屏障受损等因素有关，通常表现为规律性上腹痛、反酸、黑便等症状。可遵医嘱使用艾司奥美拉唑镁肠溶片、枸橼酸铋钾颗粒、克拉霉素片等药物。

5、妊娠

妊娠期子宫增大可能压迫胃部，加上孕激素水平升高导致食管下括约肌松弛，易引发反酸。建议少量多餐，睡眠时抬高床头15-20厘米。

日常需避免穿紧身衣物、弯腰等增加腹压的动作，戒烟限酒，保持规律作息。若症状持续或加重，应及时就医完善胃镜等检查，明确病因后针对性治疗。反酸严重时可尝试左侧卧位睡眠，利用重力减少胃内容物反流。