痛风疼痛风如何快速止痛

痛风急性发作时可通过药物干预、局部冷敷、抬高患肢等方式快速止痛。痛风是尿酸结晶沉积在关节引发的炎症反应，主要表现为关节红肿热痛。

1、药物干预

秋水仙碱片是痛风急性期一线用药，能抑制白细胞趋化减轻炎症。非甾体抗炎药如双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊可缓解疼痛和肿胀。糖皮质激素如泼尼松片适用于严重发作或药物不耐受者，需短期使用。所有药物均须在医生指导下使用，避免自行调整剂量。

2、局部冷敷

用毛巾包裹冰袋对疼痛关节冷敷10-15分钟，间隔1小时重复。低温能收缩血管减少炎性物质渗出，降低神经末梢敏感度。注意避免冻伤，皮肤破损处禁用。冷敷可与药物联合使用增强止痛效果。

3、抬高患肢

发作时将疼痛关节抬高至超过心脏水平，利用重力减轻关节腔压力。如足部痛风可平卧垫高患肢30厘米。配合绝对制动能减少关节活动摩擦，缓解肿胀疼痛。避免患肢下垂或承重。

4、碱化尿液

碳酸氢钠片可碱化尿液促进尿酸排泄，但急性期止痛效果有限。需监测尿pH值维持在6.2-6.9，过量可能引起碱中毒。建议发作缓解后与降尿酸药物配合使用。

5、饮食控制

严格限制高嘌呤食物如动物内脏、海鲜、浓肉汤，每日饮水2000毫升以上稀释尿酸。避免酒精尤其啤酒，果糖饮料会抑制尿酸排泄。可适量食用低脂乳制品、新鲜蔬菜辅助调节代谢。

痛风发作期间需绝对卧床休息，避免关节负重活动。症状缓解后应定期监测血尿酸水平，长期规范使用别嘌醇片或非布司他片等降尿酸药物。日常注意控制体重，避免剧烈运动诱发关节损伤。若48小时内疼痛未缓解或出现发热，须及时就医排除感染等并发症。