排气到肛门就没劲了是运动少导致的吗

排气到肛门就没劲，若没有不适症状，可能是运动少导致的；若还有腹泻、腹胀等症状，可能与运动量少无关。建议及时就医，在医生的指导下进行相应的改善。

1、没有不适症状：若排气到肛门没劲，近期的运动时间比较少，长时间处于坐位，有可能会导致胃肠的蠕动变慢，出现排气无力的症状。建议进行适当运动，如跑步、打羽毛球等，可以促进胃肠道蠕动，缓解症状。

2、有腹泻、腹胀等症状：若患者不仅出现排气无力，还有腹部疼痛、腹泻等症状，可能与饮食不当、便秘等因素相关，建议调整饮食结构，适量吃芹菜、菠菜、香蕉等食物，可以起到缓解的作用。

身体恢复期间，建议患者保证充足的睡眠时间，避免熬夜，以免影响健康。