老是鼻塞不透气

老是鼻塞不透气可能与过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉、感冒等因素有关。鼻塞是鼻腔通气受阻的表现，可能伴随流涕、头痛、嗅觉减退等症状，需根据具体病因采取针对性治疗。

1、过敏性鼻炎

过敏性鼻炎是鼻黏膜接触过敏原后发生的炎症反应，常见过敏原有花粉、尘螨、动物皮屑等。患者可能出现阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻痒等症状。治疗需避免接触过敏原，遵医嘱使用盐酸西替利嗪片、布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片等药物控制症状。鼻腔冲洗有助于清除过敏原。

2、慢性鼻窦炎

慢性鼻窦炎是鼻窦黏膜长期炎症，多由急性鼻窦炎迁延不愈导致。患者可能出现黄绿色脓涕、面部胀痛、嗅觉障碍等症状。治疗需遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、桉柠蒎肠溶软胶囊、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物。严重者可考虑鼻内镜手术改善鼻窦引流。

3、鼻中隔偏曲

鼻中隔偏曲是鼻中隔向一侧或两侧偏曲，可能由发育异常或外伤引起。患者可能出现持续性单侧鼻塞、头痛、鼻出血等症状。轻度偏曲可通过鼻用减充血剂缓解症状，严重偏曲影响呼吸者需行鼻中隔矫正术。

4、鼻息肉

鼻息肉是鼻腔或鼻窦黏膜的良性增生，可能与慢性炎症、过敏等因素有关。患者可能出现双侧鼻塞、嗅觉减退、睡眠打鼾等症状。小息肉可遵医嘱使用丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠片等药物治疗，大息肉需行鼻息肉切除术。

5、感冒

感冒是由病毒感染引起的上呼吸道炎症，常见病毒有鼻病毒、冠状病毒等。患者可能出现鼻塞、流涕、咽痛、低热等症状。治疗以对症为主，可遵医嘱使用复方氨酚烷胺片、盐酸伪麻黄碱片等药物缓解症状。多饮水、适当休息有助于恢复。

经常鼻塞者应注意保持室内空气流通，避免接触刺激性气体和过敏原。冬季可使用加湿器维持鼻腔湿润。擤鼻涕时应单侧交替进行，避免用力过猛。饮食宜清淡，避免辛辣刺激食物。若鼻塞持续不缓解或伴随发热、脓涕、头痛等症状，应及时就医明确病因。长期鼻塞可能影响睡眠质量和日常生活，需积极治疗原发疾病。